四大来源
对于大多数家庭来说，室内污染的最主要物质就是———甲醛。甲醛是胶黏剂的重要组成部分，所以凡是涉及到胶黏剂的，包括人造板、涂料（主要是墙面基层））、地毯、家具都会含有甲醛，如果单项超标必然会引起空气质量的不达标。另外值得注意的是，即使每项产品都在范围之内，如果房间中这些含有甲醛的建材太多，累加起来也容易引起空气质量不合格，所以业主在确定装修方案的时候，就应该有所把握，尽量不要过于复杂。
木工板
木材来自天然本身无毒，而是其加工时使用尿醛胶粘接，而形成甲醛的污染源；尤其棕纤板、密度板、刨花板胶水含量较大含有大量甲醛。（成品板式家具、橱柜使用此板较多）建议：装修中现场制作家具采用实木指接板，可以大幅减少或杜绝。
胶水
家庭装修中使用胶水的主要成分为甲醛，使用胶水的的地方如墙面乳胶漆基层的腻子胶，粘贴木工板使用的白乳胶，粘贴墙纸中的墙纸胶。100平米的居室使用的胶水在100kg以上，国家标准胶水含量为1g/kg，那么装修完后居室基本有100g甲醛，按照标准换算前三年可能超标3倍以上，几乎笼罩整个房间使新房成为毒气室。胶水的污染才是装修中占有污染源最大的比例。
油漆
因为其含有大量刺鼻的苯，因此人们对油漆感知最为强烈；家庭装修中油漆只是局部使用，加上油漆的挥发相当快，三天可以挥发有害物质70%以上。因此其不是最大的污染源。建议使用水性油漆替代（加水即可稀释，油性油漆加天那水或香蕉水稀释）即可避免。
乳胶漆
因为乳胶漆是使用面积很宽，客户通常认为乳胶漆污染很重；水性乳胶漆主要差别是其它的物理品质性能了，涂刷后1天内可以挥发其中的有害物质90%以上，因此通常可以将其环保性能指标忽略不计。
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